Ernährung
25.11.2019

Dattel-Haferflocken Plätzchen für Läufer

In der Weihnachtszeit verführen Plätzchenduft und Glühwein mancheinen alle Vorsätze über Board zu werfen. Wir haben ein Rezept für Plätzchen für  Läufer getestet, das auch ohne schlechtes Gewissen in der…

mehr lesen

Ernährung
22.06.2018

Vegan zum Marathon?

Volle (Natur-)Kraft voraus!   Wer glaubt, dass vegan lebende Personen im Leistungssport nicht mithalten können, weil ihnen die „tierische Power“ fehlt, der irrt! Inzwischen gibt es sogar vegane Läuferteams, die…

mehr lesen