Frankfurt läuft
28.10.2019

Regeneration nach dem Marathon

Nachdem der Marathon vorbei ist legen viele die Beine hoch und denken erstmal nicht weiter an Sport, bei anderen macht sich die Frage: “Ab wann kann ich wieder mit dem…

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Frankfurt läuft
23.10.2019

18 Jahre danach: Ich stehe wieder unterm Messeturm

Der Rennsonntag steht vor der Tür, man spürt die wachsende Marathonbegeisterung in Frankfurt – und mir geht es genauso. Denn 18 Jahre nach meiner Premiere über die 42,195 Kilometer werde…

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Frankfurt läuft
21.10.2019

Letzte Tipps für deinen Mainova Frankfurt Marathon

Der Mainova Frankfurt Marathon naht und damit steigt auch die Aufregung. In unserem heutigen Blogpost haben wir dir letzte Tipps vor deinen Start beim Mainova Frankfurt Marathon aufgelistet.   Letzte…

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Frankfurt läuft
18.10.2019

Motivation? Motivation!

Ein Beitrag von Kirsten Hogrefe   Ich bekomme häufig die Frage gestellt, wie ich es schaffe mich für das Marathontraining zu motivieren. Tatsächlich fällt mir das meistens gar nicht schwer,…

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Frankfurt läuft
14.10.2019

Das Marathon-Wochenende in Frankfurt

Das Marathon-Wochenende in Frankfurt kennzeichnet sich durch ein buntes Rahmenprogramm. Sei dabei, wenn Frankfurt am letzten Oktoberwochenende das größte Läuferfest der Stadt feiert.   Das Marathon-Wochenende in Frankfurt beginnt am…

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Lieber Reh als Bär: Warum Koordinationstraining für Läufer wichtig ist

Von meinem alten Koordinations-Trainer Dieter Bremer gibt es viele Lehrsätze. Einer lautet: „Starker Rumpf, schnelle Beine.“ Was er damit meint ist, dass Waschbrettbauch und ein kräftiger Rücken nicht nur sexy…

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Frankfurt läuft
07.10.2019

Mainova Frankfurt Marathon - 42,195 km Stimmung

Der Startschuss vom Mainova Frankfurt Marathon fällt um 10 Uhr vor dem Messeturm. Dann wälzt sich die scheinbar endlose Läufermasse durch die Stadt und der Mainova Frankfurt Marathon wird mit…

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Messebesuche, Sponsoren-Meetings und E-Mails am laufenden Band…

…die heiße Phase zum 38. Mainova Frankfurt Marathon beginnt!   In den Wochen seit unserem letzten Beitrag ist in unserem Praktikum bei motion events GmbH viel passiert, wovon wir kurz…

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Frankfurt läuft
30.09.2019

Streckenverpflegung beim Mainova Frankfurt Marathon

Nur noch wenige Wochen, dann fällt der Startschuss für den Mainova Frankfurt Marathon. Am 27. Oktober 2019 um 10 Uhr heißt es wieder: “run the skyline” und etwa 15.000 MarathonläuferInnen…

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